ЧТО ТАКОЕ СДВГ?
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это расстройство нейроразвития, характеризующееся постоянной невнимательностью, гиперактивностью и импульсивностью, которые мешают повседневной жизни и развитию. Чаще всего диагностируется в детстве, но может сохраняться во взрослом возрасте.

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ СДВГ?
Симптомы СДВГ обычно проявляются в раннем детстве, часто до 12 лет. Однако первые признаки могут быть заметны уже в дошкольном возрасте (3–5 лет). Это хроническое состояние, которое может сохраняться на протяжении всей жизни.
КЛИНИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СДВГ
Основные симптомы СДВГ делятся на две категории:
-
Невнимательность: трудности с концентрацией, отвлекаемость, забывчивость, плохая организация, трудности с выполнением инструкций.
-
Гиперактивность-импульсивность: беспокойство, излишняя разговорчивость, трудности с усидчивостью, прерывание беседы, импульсивное поведение.
Симптомы могут проявляться в виде преобладающей невнимательности, преобладающей гиперактивности-импульсивности или смешанного типа.

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В МОЗГЕ ПРЕДОПРЕДЕЛЯЮТ СДВГ?
СДВГ связан со структурными и функциональными аномалиями головного мозга, в частности:
-
Нарушением передачи дофамина и норадреналина.
-
Задержкой созревания коры головного мозга, особенно в лобной доле.
-
Сниженным объемом серого вещества в определённых областях мозга.
-
Дисбалансом в сети пассивного режима работы мозга (Default Mode Network, DMN), что затрудняет поддержание концентрации.
КАКИЕ КОНКРЕТНЫЕ ОБЛАСТИ МОЗГА ПОРАЖЕНЫ?
Основные затронутые области:
-
Префронтальная кора – отвечает за исполнительные функции, контроль импульсов и внимание.
-
Базальные ганглии (стриатум, хвостатое ядро, путамен) – участвуют в контроле движений и обучении.
-
Передняя поясная кора (ACC) – регулирует когнитивный контроль и обработку ошибок.
-
Мозжечок – влияет на координацию движений и когнитивные процессы.
-
Мозолистое тело – его изменения могут приводить к нарушению взаимодействия между полушариями мозга.
ОФИЦИАЛЬНЫЕ ВЗГЛЯДЫ НА ПРИЧИНЫ СДВГ
Основные факторы, определяющие развитие СДВГ:
-
Генетика – наследуемость составляет до 50%.
-
Нейрохимические нарушения – дисфункция дофамина и норадреналина.
-
Экологические факторы – воздействие токсинов (свинец), стресс, недоношенность, хронические инфекции, и так далее.
-
Задержка развития мозга – более медленное созревание областей, отвечающих за внимание и контроль импульсов.
РОЛЬ ВОСПАЛЕНИЯ И НЕЙРОВОСПАЛЕНИЯ ПРИ СДВГ
Все больше данных указывает на связь СДВГ с воспалительными процессами в мозге:
-
Повышенный уровень провоспалительных цитокинов (IL-6, TNF-α).
-
Усиленная активация микроглии, приводящая к повреждению нейронов.
-
Связь между активацией иммунитета матери во время беременности и повышенным риском СДВГ у ребенка.
РОЛЬ ХРОНИЧЕСКИХ И ЛАТЕНТНЫХ ИНФЕКЦИЙ В СДВГ
Хронические инфекции, такие как цитомегаловирус (CMV), вирус Эпштейна-Барр (EBV), Mycoplasma pneumoniae, могут способствовать развитию СДВГ.
Латентные инфекции могут вызывать длительное воспаление, изменять работу иммунной системы и влиять на функции мозга.
Связь между стрептококковыми инфекциями (PANDAS/PANS) и симптомами СДВГ.
СДВГ И ДИСРЕГУЛЯЦИЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
У людей с СДВГ выявлены нарушения иммунитета, включая измененный уровень цитокинов и дисфункцию Т-клеток.
Повышенный риск аутоиммунных заболеваний (целиакия, астма, ревматоидный артрит).
Дисрегуляция иммунных реакций может оказывать влияние на развитие мозга.
СДВГ И МИКРОБИОМ
Нарушения в оси "кишечник – мозг" могут способствовать развитию СДВГ.
У больных СДВГ часто обнаруживаются:
-
Дефицит Bifidobacteria, Lactobacilli.
-
Повышенное количество условно-патогенных бактерий (Proteobacteria).
-
Нарушение синтеза короткоцепочечных жирных кислот (SCFAs), которые важны для работы мозга.
Исследования показывают, что пробиотики могут улучшать симптомы СДВГ.
СДВГ И ДИСРЕГУЛЯЦИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Связь СДВГ с дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси (HPA), что приводит к нарушениям уровня кортизола.
Гипотиреоз и дисбаланс гормонов щитовидной железы могут усугублять когнитивные и поведенческие симптомы.
Связь СДВГ с резистентностью к инсулину и метаболическим синдромом.
СДВГ И МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ДИСРЕГУЛЯЦИЯ
Нарушение метаболизма глюкозы и инсулиновой чувствительности, что влияет на регуляцию дофамина.
Возможная роль митохондриальной дисфункции в патогенезе СДВГ.
Повышенный уровень окислительного стресса у пациентов с СДВГ.
ОФИЦИАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ СДВГ
Фармакологическая терапия:
-
Психостимуляторы: метилфенидат (Риталин), амфетамины (Аддералл) – повышают уровень дофамина и норадреналина.
-
Нестимулирующие препараты: атомоксетин (Страттера), гуанфацин, клофелин – воздействуют на норадреналиновую систему.
Поведенческая терапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), тренинг родителей, социальные тренировки.
Изменение образа жизни:
-
Коррекция диеты (исключение искусственных добавок, насыщение рациона омега-3).
-
Физическая активность, улучшение качества сна.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ И ПРОТИВОИНФЕКЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ СДВГ
Противовоспалительная терапия:
Противоинфекционная терапия: (противовирусные, антибактериальные, противогрибковые, противопаразитарные и др.)
Восстановление и регуляция микробиома: Пробиотики, пребиотики, постбиотики, метабиотики.
ДИЕТА
Исключение глютена, казеина, искусственных добавок.
Кетогенная или низкоуглеводная диета.